Es gibt nichts aufregenderes, als zu erleben wie sich das eigene Leben verändern kann und das fast ganz von alleine.
Deinen eigenen Ruhepol nutzend, komme ich gerne zu dir nach Hause und gehe mit dir in die Yoga-Praxis. So kannst du deine Ich-Zeit ganz nach deinen Möglichkeiten legen.
Voraussetzung dafür ist, dass wir genügend Platz für zwei Matten und zwei Erwachsene haben. Haustiere sind in meiner Stunde herzlich willkommen.
Die Vierbeiner genießen die entspannte Ruhe und legen sich einfach mit auf die Matte.
Ich biete dir an, den Fokus in deinem Leben wieder ganz auf dich zu richten und die Zusammenhänge zu sehen, die dich bis heute daran gehindert haben glücklich und gesund zu leben.
Es ist kein Geheimnis mehr, dass viele Krankheiten aus dem immer stärker werdenden Stress im Alltag entstehen und mit Ruhe und innerer Einkehr verhindert und gelindert werden können.
Die Yoga-Stunde kann so geplant werden, dass man einzelne Blockaden oder Ängste mit in die Yoga-Praxis aufnimmt.
In deinen gezielten Gesprächszeiten kann bei Bedarf darauf hingearbeitet werden – wo will ich im Leben hin und was will ich verändern.
Gemeinsame Ich-Zeit
Vielleicht willst du auch mit deinem Partner diese gemeinsame Ich-Zeit erleben und in die Veränderung gehen.
Gemeinsam erleben, wie die Veränderung auch die Partnerschaft positiv beeinflusst – mehr Freiheit und eine tiefere Verbundenheit.
Yoga macht Lust auf das Leben und gibt einem Mut es anzugehen. Plötzlich stellst du fest, dass sich die Gedanken verändert haben.
Worauf wartest Du?
Du öffnest Dein Herz, zu deinen Bedingungen, zu deiner Zeit.